What is Alkaline Water / क्षारीय जल
Alkaline water ionized water जिसको हम क्षारीय पानी के नाम से जानते हैं जिस पानी के अंदर ज्यादा मात्रा में PH होता है ऐसे पानी को अल्कलाइन पानी का दर्जा दिया जाता है यह पानी में एसिड बेस को बैलेंस करने के लिए होता है|
नीचे दिए गए चार्ट के अनुसार पानी को 3 अलग-अलग रूपों में देखा गया है अम्लीय/Acidic जिस पानी का PH 0 से 6 होता है ऐसे पानी को अम्लीय / Acidic श्रेणी का दर्जा दिया जाता है 7 PH पानी को न्यूट्रल श्रेणी में रखा गया है और 7 से ऊपर 14 तक जिस पानी का पीएच होता है उसे पानी को Alkaline Water अम्लीय पानी की श्रेणी में रखा जाता हैघुली हुई कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा बढ़ने से पानी का pH कम हो जाता है, जिससे पानी अम्लीय हो जाता है। इसके विपरीत, कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा कम होने से पानी का pH बढ़ जाता है; इस प्रकार, क्षारीय पानी बनता है।
Alkaline Water Benefits?
1. एसिडिटी लेवल को मेंटेन करना
2. शरीर के सभी कार्य जैसे किडनी फंक्शन लिवर फंक्शन हार्ड फंक्शन ब्रेन फंक्शन
3. दिमाग के विकास के लिए
4. याददाश्त बढ़ाना
5. शरीर के पीएच लेवल को संतुलित रखना
6. वजन घटाने में सहायक
7. त्वचा के लिए फायदेमंद
8. हाइड्रेशन में सुधार
9. पाचन में सुधार
10. घट को बेहतर बनाना
शोधकर्ताओं का कहना है Alkaline water पीने से कैंसर संबंधी समस्याएं और हार्ड संबंधी समस्याओं में भी फायदा लिया जा सकता है
आपने अक्सर नोटिस किया होगा ज्यादातर बड़े सेलिब्रिटी स्टार एक खास तरीके का पानी पीते हैं और वह लोग अपने इस पानी के लिए काफी चर्चा में भी रहते हैं तो क्या कभी हमने सोचा है कि उसमें क्या ऐसा खास है अगर आप इसकी तह तक जाएंगे तो आप पाएंगे कि उनके पानी में सिर्फ दो अलग चीज हैं जैसे कि उनके पानी का PH और उसमें भरपूर मात्रा में खनिज Minerals होना KNOW MORE
How is Alkaline Water Different from Normal Water?
समय के साथ-साथ जैसे-जैसे वातावरण में प्रदूषण आता चला गया वैसे-वैसे जमीन के अंदर उपलब्ध पानी के अंदर भी बहुत सारी अशुद्धियां घुलनी शुरू हो गई जहां पर स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए लोगों ने अपने घरों में RO जैसी एक मशीन का इस्तेमाल करना शुरू कर दिया लेकिन एक लंबे समय तक RO का पानी पीने से यह स्टडी निकल के सामने आई की लंबे समय तक आरो का पानी इस्तेमाल करने से शरीर में PH का स्तर घटने लगता है और हमारे शरीर की जरूरत के अनुसार हमें मिनरल्स भी नहीं मिल पाते हैं क्योंकि एक Alkaline water के मुकाबले हमारे इस पानी में ना तो भरपूर मात्रा में मिनरल्स है और ना ही इसका फ हमारी बॉडी के अनुसार है जिसकी वजह से हमारे शरीर में कई तरह की समस्याओं का सामना हमें करना पड़ता है
1. आंखों की रोशनी कम होना
2. बालों का झड़ना
3. वजन कम होना या बढ़ाना
4. याददाश्त में कमजोरी आना
5. लकवा पैरालिसिस
6. स्पाइनल कॉर्ड में दर्द
7. शरीर का किसी भी हिस्से का सुन्न होना
8. हाइड्रेशन की कमी होना
9. पाचन में गड़बड़ी
10. शरीर के अन्य कार्य ठीक से ना होना
एक Alkaline water के मुकाबले एक नॉर्मल पानी पीने से शरीर में इस तरह की समस्याओं को अक्सर देखा गया है
Conclusion
Alkaline water आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक सरल, प्राकृतिक तरीका है। यह हाइड्रेशन और पाचन में मदद कर सकता है, और यहां तक कि प्रतिरक्षा प्रणाली का भी समर्थन कर सकता है। इसे घर पर बनाकर, आप जानते हैं कि इसमें क्या-क्या डाला जाता है, और आप बिना किसी रसायन या एडिटिव्स के इसके लाभों का आनंद ले सकते हैं। इस गाइड में दिए गए आसान चरणों के साथ, आप क्षारीय पानी पीना शुरू कर सकते हैं और देख सकते हैं कि यह आपको कैसा महसूस कराता है!
अगर आप छोटे-छोटे बदलाव करते हैं, जैसे कि रोजाना क्षारीय पानी पीना, तो स्वस्थ रहना आसान हो सकता है। इसलिए, हमेशा सामान्य पानी के बजाय क्षारीय पानी पीने की कोशिश करें क्योंकि यह किडनी, लीवर और पाचन संबंधी समस्याओं जैसी कई बीमारियों को कम करने में मदद करता है।
I STRONGLY RECOMMEND ONE OF THE BEST PRODUCT IN MARKET TO MAKE YOUR WATER HELPLINE
